Extracción y almacenamiento de la leche materna
Si
debe alejarse de su bebé, será importante extraerse leche durante los
momentos en que su bebé normalmente se alimentaría, a fin de asegurarse
de que continuará produciendo suficiente leche para él. La leche puede
extraerse con un sacaleches o manualmente. Cuando se extraiga la leche
con un sacaleches o manualmente, puede ayudar a que su leche comience a
fluir teniendo cerca suyo una foto de su bebé o una manta u otra prenda
del bebé que tenga el olor de él. También puede aplicar compresas
húmedas y tibias, pero no calientes, sobre el seno, masajear suavemente
los senos o sentarse en silencio y pensar en un ambiente relajante.
Es
recomendable que se lave las manos antes de extraer la leche materna y
que verifique que el área donde está extrayendo la leche también esté
limpia. Después de cada extracción, puede refrigerar su leche, colocarla
en un refrigerador o bolsa refrigerante aislada, o congelarla en
pequeñas porciones (de dos a tres onzas) para alimentar después al bebé.
Puede evitar que los gérmenes entren en la leche lavando el equipo de
extracción con agua y jabón y dejándolo secar al aire.
Maneras de extraer su leche
| Tipo | Cómo funciona | Qué implica | Costo promedio |
|---|
| Extracción a mano | Se masajea el seno y se lo comprime manualmente para extraer la leche. |
- Requiere práctica, habilidad y coordinación.
- Con la práctica, cada vez es más fácil; puede ser tan rápido como el método con sacaleches.
- Es una buena opción si casi nunca se aleja del bebé o si necesita una opción que siempre esté con usted.
| Gratis, a menos que necesite ayuda de un profesional de lactancia que le cobre por sus servicios. |
| Sacaleches manual | Se utiliza la mano y la muñeca para operar un dispositivo manual para extraer la leche. |
- Requiere práctica, habilidad y coordinación.
- Útil para la extracción ocasional si está lejos del bebé cada tanto.
- Puede implicar un riesgo más alto de infección del seno.
| De $30 a $50 |
| Sacaleches eléctrico automático | Funciona con baterías o se puede conectar a una toma eléctrica. |
- Fácil de usar.
- Puede extraer leche de un seno o de ambos al mismo tiempo.
- Con
la extracción doble, puede obtener más leche en menos tiempo, así que
es útil si va a volver a trabajar o estudiar a tiempo completo.
- Necesita un lugar para limpiar y almacenar el equipo entre cada uso.
| De $150 a más de $250 |
Los sacaleches eléctricos de grado hospitalario pueden alquilarse a través de una consejera
de lactancia
en un hospital local o a través de una organización de lactancia. Estos
sacaleches son para establecer un suministro de leche o para
circunstancias especiales en las cuales la madre necesita un sacaleches
con más poder de succión.
 |  |  |
| Sacaleches eléctrico automático | Bolsas de almacenamiento de leche y biberones | Sacaleches manual |
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